이유식식단3 10개월 아기 후기 이유식 스타우브로 만들기 #5 - 오트밀 대신 보리를 넣어봤다 아리 이유식 만들기 다섯 번째.이번에도 한 번 만들 때 3가지 메뉴를 각각 3끼씩, 총 9끼 만들어두었다.한 끼 양은 이제 160g 정도로 맞추고 있다.그동안 쌀과 함께 오트밀을 넣어 만들었는데,이번에는 조금 변화를 줘서 오트밀 대신 보리를 넣어봤다.보리 양은 기존에 오트밀을 넣던 것과 똑같이 메뉴 하나당 15g씩 넣었다.이번에 만든 메뉴는애호박·고구마·달걀·파프리카 / 소고기·브로콜리·가지 / 닭고기·토마토·감자이렇게 세 가지다.이번 이유식 메뉴 정하기이유식을 만들기 전에 이번에 어떤 조합으로 만들지 먼저 정해두었다.이번에도 한 메뉴에 단백질과 채소를 조합하고, 한 번 만들면 3끼 정도 먹을 수 있도록 준비했다.단백질은 지난번과 마찬가지로 메뉴별 60g, 채소는 40g 기준으로 준비했다.완성한 뒤에는 .. 2026. 9. 18. 10개월 아기 후기 이유식 스타우브로 만들기 #1 - 연어·소고기·닭고기로 만든 3일치 9끼 아리가 이유식을 시작한 뒤로촛농이는 지금까지 직접 이유식을 만들어주고 있다.사실 그동안은 너무 자연스럽게 먹이고 있어서이유식 만드는 과정을 따로 기록해볼 생각은 하지 못했다.그런데 이번에 여행을 준비하면서혹시 필요할까 싶어 체험판 이유식들도 이것저것 찾아보게 됐다.제품마다 재료나 구성도 다양하고간편하게 먹일 수 있다는 장점도 분명히 있어 보였다.그런데 여러 제품을 보다 보니 문득매번 집에서 먹던 아리 이유식이 생각났다.촛농이가 만드는 이유식은쌀부터 고기, 생선, 채소까지 정말 이것저것 많이 들어간다.완성된 걸 보면 건더기도 꽤 빠방하다ㅋㅋㅋ무엇보다 나도 가끔 아리 이유식을 먹어보는데간을 하나도 하지 않았는데도 생각보다 맛있다.그래서 생각했다.이걸 우리끼리 먹이고 끝내기에는 조금 아깝다.누군가에게 정답을 .. 2026. 8. 24. 8개월 아기 이유식 양, 얼마나 먹어야 할까? 우리 집 실제 식단 공개 아리가 8개월이 되면서 이유식도 어느새 우리 가족의 일상이 되었다.처음 이유식을 시작할 때만 해도 정말 궁금한 것이 많았다.'한 번에 얼마나 먹여야 하지?''다른 아기들은 얼마나 먹을까?''분유는 얼마나 줄여야 하지?'인터넷을 찾아보면 아이마다 먹는 양도 다르고, 이유식 단계도 조금씩 달라 더 헷갈리기도 했다.그래서 오늘은 현재 8개월인 아리가 실제로 먹고 있는 이유식 양과 식단을 기록해 보려고 한다.정답은 아니지만, 비슷한 시기의 아기를 키우는 부모님들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠다.현재 우리 집 이유식 양현재 아리는 하루 2번 이유식을 먹고 있다.한 끼에 먹는 양은 155~180g 정도이며 대부분 남기지 않고 완식한다.물론 컨디션에 따라 조금 남기는 날도 있지만, 평균적으로는 아주 잘 먹는 편이.. 2026. 7. 10. 이전 1 다음
