9개월 아기 사경 검진 후기 - 많이 좋아진 사경과 W자 앉기 상담
아리가 9개월이 되면서 사경 검진을 다시 다녀왔다.
처음 사경 이야기를 들었을 때만 해도 걱정이 꽤 많았다.
아직 어린 아기라 시간이 지나면서 자연스럽게 좋아질 수도 있다고 했지만,
혹시 계속 한쪽으로 기울지는 않을까.
발달하면서 자세에 영향을 주지는 않을까.
괜히 신경이 쓰였다.
그래서 집에서도 아리를 볼 때마다 고개가 어느 쪽으로 기우는지 유심히 살펴보곤 했다.
그렇게 시간이 지나 어느덧 9개월.
이번에는 얼마나 좋아졌는지 확인하기 위해 다시 검진을 다녀왔다.
결론부터 말하면,
다행히 아리는 정말 많이 좋아졌다.
📍 이번 검진 한눈에 보기
| 키 | 약 69cm |
| 몸무게 | 약 7.8kg |
| 머리둘레 | 약 43cm |
| 오른쪽 기울임 | 거의 보이지 않음 |
| 체간 발달 | 8개월 정도 수준으로 잘 발달 |
| 앉는 자세 | 허리를 곧게 세우고 안정적으로 앉음 |
| W자 앉기 | 오래 유지하지 않도록 자세 바꿔주기 |
| 다음 확인 | 돌쯤 걷기 시작할 시기에 재검 |
이번 검진에서 가장 반가웠던 건 역시 오른쪽으로 기울어지는 모습이 거의 보이지 않는다는 것.
그리고 평소 궁금했던 W자 앉기에 대해서도 함께 물어볼 수 있었다.
9개월 아리 키와 몸무게부터 측정
진료 전 먼저 키와 몸무게, 머리둘레를 측정했다.
이번에 측정한 아리는
✔️ 키 약 69cm
✔️ 몸무게 약 7.8kg
✔️ 머리둘레 약 43cm
정도였다.
키는 지난번보다 조금 컸는데 의외였던 건 몸무게였다.
요즘 아리는 이유식도 잘 먹고 과일이나 간식도 딱히 가리는 것 없이 잘 먹는 편이라
'이번에는 몸무게도 제법 늘었겠는데?'
하고 은근 기대하고 있었다.
그런데 막상 재보니 체중은 거의 늘지 않았다.
잘 먹는 것에 비해 몸무게가 생각보다 안 늘어서 조금 의외였다.
그러고 보니 요즘은 하루 종일 기어 다니고,
붙잡고 일어서고, 잠깐도 가만히 있지 않는다.
먹는 양이 늘어난 만큼 움직이는 양도 같이 늘어난 건가 싶었다.
그러다 문득 어디선가 봤던 말이 생각났다.
"우리가 원하는 건 주우재가 아니라 쯔양이다."
많이 먹는데 살이 안 찌는 사람
생각해 보니 아리도 잘 먹는데 체중은 크게 늘지 않았으니...
이거 오히려 개이득 아닌가??
물론 아직 아기라 체중이 잘 늘고 있는지도 중요하니
앞으로 성장 추이는 계속 잘 지켜봐야겠지만,
잘 먹고, 잘 놀고, 하루 종일 신나게 움직이는 모습을 보면
요즘은 먹은 만큼 열심히 쓰고 있는 시기인가 싶다.
키도 조금씩 크고 있으니
일단 지금처럼 잘 먹고 잘 노는 모습을 지켜보기로 했다.
가장 궁금했던 사경, 정말 많이 좋아졌다
이번 검진에서 가장 궁금했던 건 역시 사경이었다.
예전에는 아리가 오른쪽으로 기울어지는 모습이 보여 계속 지켜보고 있었다.
그런데 어느 순간부터 변화가 보이기 시작했다.
특히 기어 다니기 시작할 무렵부터는 오른쪽으로 기우는 모습이 거의 보이지 않았다.
그러다 보니 우리도 어느 순간 사경에 대해 아예 잊고 살 정도가 됐다.
이번 검진에서도 아리의 자세와 움직임을 확인해 주셨는데,
현재는 오른쪽으로 기울어지는 모습이 거의 보이지 않는다고 했다.
다행이었다.
매일 보고 있는 우리 눈에도 많이 좋아졌다고 느끼고 있었지만,
병원에서 직접 확인받으니 확실히 마음이 놓였다.
처음 사경 이야기를 들었을 때의 걱정을 생각하면 정말 많이 좋아졌다.
체간 힘도 잘 발달하고 있다고 한다
사경뿐 아니라 아리가 앉아 있는 자세와 몸을 사용하는 모습도 함께 확인했다.
체간 힘도 8개월 정도 수준으로 잘 발달하고 있고, 허리를 곧게 세워 앉는 모습도 괜찮다고 했다.
요즘 아리는 혼자 앉아 있는 것도 상당히 안정적이다.
앉아 있다가 원하는 곳으로 기어가기도 하고,
소파나 주변 물건을 붙잡고 일어서기도 한다.
집에서는 그냥
"요즘 잘 앉네."
정도로 생각했는데,
이런 모습 하나하나도 몸의 중심을 잡는 힘이 발달하면서 가능해진다는 걸 다시 느꼈다.
현재 상태에서는 크게 걱정하지 않아도 될 것 같다는 이야기를 들으니 한결 마음이 편해졌다.
그래도 돌쯤 한 번 더 확인하기로 했다
사경이 많이 좋아졌다고 해서 이번 검진으로 완전히 끝난 건 아니다.
앞으로 아리가 걷기 시작하면서 자세가 어떻게 변하는지도 한 번 더 지켜보기로 했다.
특히 선생님께서 걷기 시작할 즈음 오른쪽 어깨가 들리는 모습이 나타날 수도 있으니 한번 확인해보는 게 좋겠다고 하셨다.
그래서 다음 검진은 돌쯤 다시 받아보기로 했다.
지금 당장 문제가 있다는 의미는 아니고,
걷기 시작하면서 몸을 사용하는 모습까지 한 번 더 확인해 보는 과정이라고 생각하면 될 것 같다.
그때쯤이면 지금 기어 다니는 아리가 정말 걸어 다니고 있으려나.
벌써부터 신기하다.
평소 궁금했던 W자 앉기도 물어봤다
사경 검진을 받으면서 평소 궁금했던 것도 하나 물어봤다.
바로 W자 앉기.
아리는 요즘 바닥에 앉을 때 다리를 양옆으로 접어서 위에서 보면 W자처럼 보이는 자세로 앉는 경우가 꽤 있다.
처음에는
'아기들이 원래 이렇게 앉나?'
하고 별생각이 없었다.
그런데 자주 보다 보니
'계속 이렇게 앉아 있어도 괜찮은 건가?'
궁금해졌다.
마침 검진을 온 김에 같이 물어봤다.
아기들은 왜 W자로 앉을까?
진료 때 들은 설명으로는 W자 자세는 골반과 다리를 안쪽으로 회전시켜 앉는 자세라고 했다.
아기 입장에서는 이렇게 앉으면 지지하는 면이 넓어져 균형을 유지하기 쉽고 힘을 덜 쓰면서 안정적으로 앉아 있을 수 있다고 설명해 주셨다.
생각해보니 아리도 놀다가 자리에 앉을 때 자연스럽게 W자 자세가 되는 경우가 많았다.
아리 입장에서는 나름대로 편하고 안정적인 자세를 찾은 셈이다.
다만 선생님께서는 이런 자세로 자주, 오래 앉아 있는 습관이 계속되면 좋지 않을 수 있다고 하셨다.
그래서 우리도 W자로 앉아 있는 모습을 발견하면 무조건 못 앉게 하기보다는,
너무 오래 같은 자세로 있지 않도록 다리를 앞으로 펴주는 정도로 도와주기로 했다.
요즘은 아리가 W자로 앉아 있으면
"아리 다리 앞으로~"
하면서 슬쩍 자세를 바꿔주고 있다ㅋㅋ
💡 W자 앉기에 대해 우리가 들은 내용
✔ W자 자세가 아기에게는 안정적으로 느껴질 수 있음
✔ 아리는 현재 체간 힘이나 앉는 자세 자체에는 문제가 없었음
✔ 다만 같은 자세로 너무 자주, 오래 있지 않게 해주기
✔ 발견하면 다리를 앞으로 펴주는 식으로 자세를 바꿔주기
여기서 중요한 건 이 내용은 이번 검진에서 아리의 현재 발달 상태를 직접 확인한 뒤 들은 설명이라는 점이다.
아기마다 발달이나 자세가 다르기 때문에 W자 앉기와 함께 움직임이나 자세에서 걱정되는 부분이 있다면 개별적으로 확인받는 게 좋을 것 같다.
육아를 하면서 궁금한 게 계속 생긴다
처음 아리를 키울 때는
잘 먹는지,
잘 자는지,
잘 싸는지가 가장 큰 관심사였다.
그런데 조금씩 크기 시작하니 궁금한 것도 계속 달라진다.
고개는 잘 들고 있는지,
혼자 잘 앉는지,
왜 W자로 앉는지,
붙잡고 서는 자세는 괜찮은지.
하나를 해결하면 또 새로운 궁금증이 생긴다ㅋㅋ
그래도 예전처럼 작은 행동 하나에도 걱정부터 하기보다는,
요즘은 아리가 어떻게 성장하고 있는지 관찰하는 재미가 더 커진 것 같다.
다음 사경 검진은 돌쯤
처음 사경 이야기를 들었을 때는 혹시 아리 발달에 문제가 생기지는 않을까 걱정도 많이 했다.
그런데 이번 검진에서는
오른쪽으로 기우는 모습도 거의 보이지 않고, 체간 힘도 잘 발달하고 있다는 이야기를 들었다.
그래서 마음이 많이 놓였다.
이제는 걱정하면서 하루하루를 보기보다 아리가 어떻게 성장하는지 천천히 지켜봐 주면 될 것 같다.
다음 검진은 돌쯤.
그때는 또 얼마나 커서 병원에 들어갈지 벌써 궁금하다.
지금처럼 건강하게 잘 자라서 다음 검진에서도
"잘 크고 있어요."
라는 말을 듣고 돌아올 수 있으면 좋겠다.
📝 Wanny Life 한 줄 기록
"걱정하며 시작했던 사경 검진, 이번에는 '잘 크고 있다'는 말을 듣고 돌아왔다."
※ 이 글은 9개월 아리의 실제 사경 검진 경험을 기록한 글입니다. 아기마다 사경의 원인이나 정도, 발달 과정은 다를 수 있으므로 아기의 목 기울임이나 자세가 걱정된다면 의료진에게 개별적으로 확인하는 것이 좋습니다.